Soms lijkt het alsof yoga enkel voor 20 jarige slanke, lenige meisjes is. Maar het tegendeel is waar. Yoga is er voor iedereen. Daarom bestaat het ook in zoveel verschillende vormen.

Met deze yoga-begeleiding werken we, op het niveau van de doelgroep, specifieke oefeningen uit om te ontspannen en de eigen motoriek opnieuw te verkennen. Iedereen kan baat hebben bij yoga.

Deze workshop kan ook als reeks gereserveerd worden.